喝完牛奶可以吃柿子吗?

女,31岁 2019-07-08

病情描述:朋友吃完东西感觉不舒服。肚子腹胀的感觉,大便不是很好。所以想问下喝完牛奶可以吃柿子吗?

牛奶和柿子不能同时食用。牛奶不应该和含有单宁酸的食物一起食用,如浓茶和柿子。这些食物容易与牛奶发生反应并结块,影响消化。可以在喝完牛奶4小时之后再去吃柿子。牛奶和蘑菇、芹菜、银耳等一起食用有益身体健康。还应该注意饭后食用牛奶,不要吃辛辣、生冷的食物,还有不要空腹去吃柿子,也尽量不要吃柿子皮,吃完之后不要吃含高蛋白的食物,注意饮食搭配,多喝温水,不要吃过于辛辣的刺激性食物,避免刺激肠胃。调理好心情,保持一个积极乐观的心态。

2019-07-08

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝牛奶不能吃柿子,牛奶中含有大量蛋白质,柿子中含有大量单宁酸,蛋白质和单宁酸会产

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张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

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