肾结石平时要注意哪些

男，35岁 2020-04-27

病情描述：我最近经常会感到右腹疼痛难忍，去医院检查说有肾结石，小还不需要手术，不知道平时需要注意那些？

肾结石生活中需要注意清淡饮食，避免口服辛辣刺激食物，多喝水，勤排尿，避免喝碳酸饮料。保证每日尿量大于2500毫升。多吃新鲜蔬菜，水果，避免吃柿子，菠菜，大豆，海鲜等含钙，尿酸高食物，避免吃可加重结石形成的食物，注意避免久坐，憋尿，多做剧烈运动，如跑步，跳绳等。

2020-04-27

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