血糖高应该注意什么事项

未知,0岁 2020-10-15

病情描述:血糖高应该注意什么事项

血糖高需注意饮食方面。保证低脂、低糖、低盐饮食,主食上减少精制米面的补充,可以选择五谷杂粮,比如薏米、玉米,减少吃饼干或者面包。蔬菜方面尽可能选择含有微量元素的绿叶蔬菜,比如生菜、白菜、黄瓜,西瓜等等,这些蔬菜中含有的卡路里比较低。在肉类方面考虑牛肉、羊肉、鱼肉,不要选择肥肉,以免影响到血糖的控制。

2020-10-16

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