糖尿病人能不能喝小米粥?

男,65岁 2019-06-13

病情描述:我爷爷患糖尿病一年了,这两天一直唠叨说想喝小米粥,请问一下糖尿病人能喝小米粥吗?

小米粥糖尿病病人能不能喝,取决于具体的血糖情况。如果患者平常血糖控制得特别平稳,可以在进餐的时候适当喝一些小米粥,但是要注意不要熬得太浓,越稀的小米粥对血糖的影响越小。在喝小米粥的时候也要注意主食的能量换算,比如喝小米粥如果一次喝太多,就要减少其他主食的摄入,保证热量的摄入不超标,才能使血糖稳定,注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物,以及足够的水分,少吃盐,减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入,注意锻炼身体,保持心情舒畅。

2019-06-13

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