糖尿病能喝小米粥吗

女,35岁 2019-03-12

病情描述:糖尿病能喝小米粥吗,刚诊断了糖尿病,在医院里医生告诉需要忌口的东西有很多,青椒茄子豆角南瓜土豆都得忌口,平时也得多运动,现在医生让我口服降糖药物,我也得控制饮食。

糖尿病患者的饮食是科学的,饮食适合每一个人,糖尿病人可以采取分餐吃,每餐主食不要超过100克,尽量吃干饭,不要喝稀粥,喝稀粥容易升高血糖,如果老年人可以少量的喝小米粥,另外糖尿病人应该多吃蔬菜,每天蔬菜可以在500克以上,可以吃青椒、茄子,但是地瓜、土豆、粉条这一类含淀粉的食物要少吃。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,熬粥有“代参汤”之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香者。

2019-03-12

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糖尿病患者能喝小米粥吗?

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苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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