孕晚期血压高该如何降低

2025-06-05

孕晚期血压高需及时就医，在医生指导下通过药物、饮食和生活方式调整来降低血压。

孕晚期血压升高可能是妊娠高血压的表现，需密切监测。医生可能会开具安全的降压药物，如拉贝洛尔或甲基多巴。饮食上应减少盐分摄入，多吃富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，避免高脂肪饮食。每天适度活动，如散步，但避免劳累。保持情绪稳定，保证充足睡眠，左侧卧位有助于改善胎盘血流。

不可自行用药或停药，需严格遵循医嘱。定期监测血压，如出现头痛、视力模糊、水肿加重等症状，应立即就医。避免长时间站立或久坐，防止血压骤升。血压控制不佳可能发展为子痫前期，危及母婴安全，需高度重视并及时处理。

2025-06-05

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