孕晚期血压高怎么缓解

2025-06-18

孕晚期血压高需及时就医监测，在医生指导下通过调整生活方式和必要治疗来缓解。

孕晚期血压升高可能是妊娠高血压的表现，需警惕子痫前期风险。建议减少盐分摄入，每日食盐量控制在5克以内，多吃富含钾的蔬菜、水果如香蕉、菠菜。保持充足休息，左侧卧位有助于改善胎盘供血。适度活动如散步可促进血液循环，但避免剧烈运动。医生可能会建议服用降压药物如拉贝洛尔，切勿自行用药。

注意每日监测血压并记录，若出现头痛、视力模糊、水肿加重或尿量减少，需立即就医。避免长时间站立或情绪紧张，定期产检评估胎儿情况。妊娠高血压可能需提前终止妊娠，需严格遵循医嘱，不可延误治疗。

2025-06-18

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