肚子晚上胀气怎么回事

男,44岁 2021-10-30

病情描述:我最近这几天一到晚上就会出现肚子胀气的现象,我想要咨询一下,肚子晚上胀气怎么回事?

肚子晚上胀气,可能是饮食不良引起的,可能是肠道菌群失调引起的。

在晚上出现胀气的现象,多数是晚饭没有吃清淡的流质食物引起的。此时可以调整饮食结构,多吃芹菜、菠菜、青菜等蔬菜,有利于症状的改善。如果是肠道菌群失调引起的,可以在医生的指导下服用调节肠道菌群的药物,例如乳酸菌素片能改善病情。

在晚上出现肚子胀气的症状,可以适当到户外散步。

2021-11-01

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