为什么睡觉的时候磨牙

女,28岁 2019-01-13

病情描述:我前几天和一个闺蜜在一起睡觉的,但是她真的是太能打呼噜了,一直不停的打呼噜,而且还一直磨牙,真的是吵死了,就想知道为什么睡觉的时候会磨牙?是什么原因引起的

成年人睡觉时打呼噜,并且有磨牙的现象发生,有可能是因为胃肠道功能不良、晚上睡觉前吃得过多、生活或者学习、工作压力过大等各种因素造成的,也有可能是因为患者过于肥胖所致。对于这种情况,平时要注意养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,避免过度劳累。放松心情,不要有过大的压力,晚上临睡之前的两小时内最好不要进餐。情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、抵触以及其他各种情绪似的患者难以及时发泄时,这些情绪便被隐藏在潜在意识中,但能周期性地通过各种方式表现出来,磨牙症就是这种表现方式之一。

2019-01-13

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