女人怎么才能知道自己在排卵

女,31岁 2019-04-06

病情描述:我和老公想要孩子了,就是不知道哪几天才是排卵期,而且又不会算,很难怀孕

排卵期是指:卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。到了排卵期的时候,会出现白带增多,拉丝的现象,会出现小腹部坠痛、胀痛的感觉,乳房也会出现胀痛的感觉。有极个别的情况,在排卵期还会出现白带带有血丝的现象,这属于是排卵期出血,正常现在不用担心。出现以上这些症状的时候,说明已经进入排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。如果在备孕期间,那可以在这时候同房能够增加怀孕的几率。在这期间不要剧烈的运动。可以用排卵试纸,呈阳性即可。保持良好心态,注意饮食清淡,营养均衡,作息要规律,不可以随便服用药物。

2019-04-07

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