鸭母炖什么滋阴补肾

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:鸭母炖什么滋阴补肾

鸭母可以跟冬虫夏草一起炖,起到滋阴补肾的功效,鸭子最好选择一些比较老的,这样的营养成分才是比较丰富的,鸭母味道比较鲜美,并且含有丰富的微量元素和蛋白质,具有很好的营养价值,人体的吸收对于身体发挥积极的作用。平时一定要注意少食多餐的原则,避免一些吃太多的食物,以免造成胃肠道不适,要加强一些体育锻炼,来增强自身的免疫力。

2020-07-02

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