晚饭后多长时间可以泡脚

晚饭后多长时间可以泡脚

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

吃完饭后通常要1~2小时后才可以泡脚。刚吃完饭后身体血液循环和血流主要集中于胃

饭后多久可以泡脚

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一个小时后，就可以泡脚了，餐后半个小时也可以适当的走路，能够促进身体的血液循

饭后多久可以泡脚

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后泡脚的最佳时间一般建议在饭后1到2小时。这个时间段可以让身体有足够的时间进行

艾叶可以长时间泡脚吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

艾叶不可以长时间泡脚。艾叶是一种常见的中药材，性温，具有温经止血、散寒止痛、祛

骨碎补泡脚可泡多长时间

张月美 主任医师  济宁市中医院

骨碎补泡脚可泡15分钟到20分钟左右的时间，具体的时间要根据个人的体质和病情轻重

吃饭后多长时间泡脚好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

最好饭后一个小时后泡脚。吃完饭后全身的血液都会转移到胃部供应肠胃消化食物，过早

晚饭后多长时间可以跑步

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完晚饭之后，最好间隔两个小时左右再跑步，主要是因为吃完晚饭之后，胃部存在大量的

饭后多长时间可以排便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后多长时间可以排便是因人而异的，每个人的胃肠道功能不同活动量也不同，所以排便的

吃饭后多长时间泡脚好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭后泡脚的最佳时间一般建议在饭后1到2小时之间。这个时间段可以让身体消化食物的

泡脚一般泡多长时间

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

泡脚一般泡20-30分钟为宜。泡脚时间过长或过短都可能无法达到理想的效果。如果