吃饭后多长时间泡脚好

女,40岁 2021-06-29

病情描述:我经常入睡困难,听说睡前泡脚可以改善睡眠,想了解一下晚饭后多长时间泡脚比较好呢?

最好饭后一个小时后泡脚。

吃完饭后全身的血液都会转移到胃部供应肠胃消化食物,过早泡脚血液会从肠胃转移到身体的下部,影响肠胃的消化功能,时间长了容易导致消化不良。最好饭后一个小时食物消化了再泡脚。

最好晚上睡觉之前泡脚,这样可以减轻一天的疲劳。泡脚水温不要过高,最好在40℃左右。泡脚时间不要超过半小时,防止引起头晕。

2021-06-30

相关问答

泡脚一般泡多长时间

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

泡脚一般每一次泡脚的时间应该是在10分钟到15分钟左右。因为泡脚的时候是有利于脚

饭后多久可以泡脚

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一个小时后,就可以泡脚了,餐后半个小时也可以适当的走路,能够促进身体的血液循

吃完饭后多久泡脚合适

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后两个小时泡脚合适。如果饭后立即泡脚,不利于消化和吸收,时间长了就会造成营养

晚饭后多长时间可以泡脚

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

吃完饭后通常要1~2小时后才可以泡脚。刚吃完饭后身体血液循环和血流主要集中于胃

吃完饭多长时间泡脚好?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

天冷时,不少人喜欢用泡足来摄生,并且以为水温越高,效果就越好。吃完饭后大概1到2

小孩泡脚多长时间最好?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

泡脚能通径脉络,舒缓心情,提高睡眠质量等多种功效,所以很多人都养成泡脚的好习惯,

骨碎补泡脚可泡多长时间

张月美 主任医师  济宁市中医院

骨碎补泡脚可泡15分钟到20分钟左右的时间,具体的时间要根据个人的体质和病情轻重

饭后多长时间可以排便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后多长时间可以排便是因人而异的,每个人的胃肠道功能不同活动量也不同,所以排便的

吃了药多长时间才能吃饭

许乐 主任医师  北京医院

吃了药多长时间才能吃饭一般需要取决于所服用的药物,例如降糖药,在服药后15分钟通

晚饭后多长时间可以泡脚

张子义 主任医师  中日友好医院

吃完饭后通常要1~2小时后才可以泡脚。刚吃完饭后身体血液循环和血流主要集中于胃

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据