如何使皮肤变白变嫩

女,23岁 2019-02-05

病情描述:由于每天带孩子出去晒太阳,身上越累越黑,不知道怎么办好,都说一白遮百丑,黑皮肤真的是不好看,有什么方法可以让皮肤白一些嫩一些,怎么才能变白

想要美白首先是要注意多吃点含有丰富的维生素C的食物,比如柑橘类,柠檬,猕猴桃等食物都可以起到很好的补充维生素c的作用有就是注意做好美白和防晒的工作,每天还可以用牛奶洗洗脸,同时还要注意不要吃过多的含有感光作用的食物,比如芹菜、韭菜等.皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传,此外,还受内分泌激素及营养状况的影响,特别是铜和维生素C的摄取如果你想变白,建议您可以多吃含vc高的食物,平时可以用一些美白保湿的护肤品,也可以敷一些美白保湿的面膜,或者去专业的美容院进行皮肤护理

2019-02-05

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