肩周炎患者做什么运动好

男，40岁 2020-05-12

病情描述：我平时不爱运动，天天对着电脑工作，最近患上了肩周炎，肩周炎患者做什么运动好？

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肩周炎患者可以做爬墙运动、体操棒练习，在平时可以面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升，加强关节功能锻炼，平时也可以用哑铃进行举重练习，有利于加强肌力。另外，您长期对着电脑工作，平时在工作期间要注意休息。

2020-05-12

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