肩周炎做什么运动好?

女,51岁 2020-04-04

病情描述:我的肩膀最近特别的疼痛。去医院检查是由肩周炎引起的,想问一下肩周炎做什么运动好?

适用于肩周炎患者的运动有跑步、跳绳、足球、篮球、游泳、健身球、适量的哑铃举重等运动。尤其是面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。对治疗肩周炎效果很好。

2020-04-04

相关问答

肩周炎经常运动会不会加重病情

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩周炎经常运动是否会加重病情,要看你做的是什么运动,如果是有助于肩周炎恢复的运动

肩周炎患者做什么运动好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

肩周炎患者可以做爬墙运动、体操棒练习,在平时可以面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取

肩周炎做什么运动好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肩周炎通常可以选择游泳或者是吊单杠,能够活动肩关节,从而改善活动受限的症状,并且

预防肩周炎的运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防肩周炎的运动可以每天适当的跳绳半小时,这样就可以预防肩周炎,也可以做一下扩胸

肩周炎怎么做运动

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

肩关节疼痛是肩周炎的症状表现之一,肩周炎的另一个表现特征是关节活动受阻。因为这个

肩周炎做什么运动有好处

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩周炎可以选择游泳,并且也可以经常参加打篮球以及打羽毛球等运动,对于治疗肩周炎一

肩周炎如何运动呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩周炎患者可以选择以肩关节运动为主的运动,比如游泳、手指爬墙、拉毛巾等。游泳时因

肩周炎能运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩周炎是能运动的,但是患者不要过度运动。肩周炎通常是由于患者受到外界损伤造成的,

肩周炎应该多运动还是少运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩周炎应该要多运动。患有肩周炎一般都是粘连性的肩关节囊炎,它的主要症状是疼痛、

肩周炎做什么运动治疗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肩周炎一般可以做爬墙法以及画圈法和梳头法等运动治疗。肩周炎可能是软组织退行性变所

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据