酸奶养胃还是纯牛奶养胃?

女,33岁 2019-06-19

病情描述:我的胃不好,经常都会消化不良,肚子胀气,是喝酸奶养胃还是纯牛奶养胃?

酸奶、牛奶的营养功效都很好,不管是大人小朋友都适合饮用。酸奶的养胃功效是很显著的,酸奶经过发酵后,里面有大量益生菌,益生菌可以调节胃部的生理环境,促进肠胃消化。但是,酸奶不能空腹喝,否则胃酸会中和酸奶里的益生菌,最好在饭后2小时饮用。胃不好,注意少食多餐,细嚼慢咽,不吃辛辣的食物。虽说酸奶促进肠道蠕动,但市场上卖的酸奶大部分含糖量很高。而且大部分酸奶都是存放在冰箱里的,冰的对胃不好。有些人喝纯牛奶容易胃胀腹泻,因人而异。

2019-06-19

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喝牛奶养胃吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝牛奶是有养胃的功效的,牛奶中含有丰富的矿物质,比如钙、磷、铁、锌等,最难得的是

养胃能喝酸奶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

养胃可以喝酸奶。酸奶中所含的成分对于胃粘膜具有保护作用,如果存在有胃黏膜受伤的情

牛奶养胃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

牛奶一般具有养胃的功效,因为牛奶中含有蛋白质,蛋白质进入胃后附在胃黏膜的部位,在

胃不好喝牛奶养胃吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃不好喝牛奶是可以起到养胃的作用的。牛奶里面含有丰富的蛋白质,进食适当的蛋白质是

酸奶是不是比纯牛奶更有营养?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

酸奶和纯牛奶都是营养价值高的健康饮料。富含优质蛋白质、维生素A、维生素B和钙。酸

牛奶跟酸奶哪种营养高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

两种奶制品营养价值都是比较高的,如果用于补钙的话,还是需要多喝一些纯牛奶,纯牛奶

酸奶护胃还是牛奶养胃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶和牛奶相比,酸奶比较容易吸收,具有护胃、养胃、保护胃黏膜酸的功效。酸奶由鲜牛

养胃可以喝牛奶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

养胃可以喝牛奶。想要养胃,平时生活中喝些牛奶会有一定的益处,因为牛奶能在胃里面形

哪个牛奶养胃

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝普通的纯牛奶就可以达到养胃的目的。一般来说,牛奶具有比较好的保健和医疗价值,并

孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝酸奶和喝纯牛奶是不分哪个好的。酸奶和纯牛奶他们的营养价值都是比较高的,含有

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