牛奶跟酸奶哪种营养高

酸奶养胃还是纯牛奶养胃？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

酸奶、牛奶的营养功效都很好，不管是大人小朋友都适合饮用。酸奶的养胃功效是很显著的

儿童喝牛奶和酸奶哪个更有营养

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童适当的喝一些牛奶，在一定程度上可以起到补钙的效果，但是如果孩子的消化不是很好

牛奶跟酸奶哪个更适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于牛奶来说，酸奶会更适合减肥时期饮用。酸奶主要是使用鲜奶发酵制作而成的，在鲜

牛奶跟酸奶哪种营养高

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

牛奶和酸奶各有其独特的营养价值，不能简单地说哪种更高。牛奶富含蛋白质、钙、维生素

酸奶是不是比纯牛奶更有营养

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酸奶通常被认为比纯牛奶更有营养。酸奶在发酵过程中产生了益生菌，这些有益的微生物有

酸奶是不是比纯牛奶更有营养？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

酸奶和纯牛奶都是营养价值高的健康饮料。富含优质蛋白质、维生素A、维生素B和钙。酸

羊奶跟牛奶哪个对身体更有营养

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

羊奶和牛奶各有各的好处，这两种奶制品对于身体都是有营养的，是没有办法进行比较的。

儿童喝牛奶和羊奶哪种营养高

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

牛奶和羊奶的营养成分都差不多，各有各的好处。牛奶中的氨基酸、长链脂肪酸、维生素B

晚上喝酸奶好还是牛奶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝酸奶和牛奶各有其优缺点，选择哪种饮品主要取决于个人的需求和身体状况。酸奶含

酸奶养胃还是纯牛奶养胃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酸奶相较于纯牛奶更有助于养胃。酸奶中含有丰富的益生菌，这些有益菌可以帮助调节肠道