如何避免妊娠糖尿病

女,26岁 2020-04-11

病情描述:我和闺蜜我们两个一起怀孕的,所以我们都一起去医院检查,但是今天检查的时候我朋友给查出来妊娠期糖尿病了,该如何避免妊娠糖尿病?

在日常生活中可以少食多餐,少吃甜食,油炸、肥腻、含盐量高的食物,多喝水就能有效的预防糖尿病的发生。妊娠糖尿病,一方面是由于家族糖尿病遗传病史所导致的。另外一方面,可能是由于自身体内胰岛素相对或绝对分泌不足所导致的。建议在此期间监测血糖,空腹血糖应不超过6.1毫摩尔每升,餐后两小时不超过11.1毫摩尔每升,如果都在正常范围内,就可以不必担心和紧张。

2020-04-11

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