诺如病毒腹泻浆糊

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻是一种由诺如病毒引起的急性胃肠炎，常表现为突发的腹泻、呕吐、腹痛和恶心等症状。该病毒具有高度传染性，通常通过被污染的食物、水源或直接接触感染者传播。尤其在冬季，诺如病毒的传播更为频繁，给公共卫生带来挑战。

诺如病毒感染的症状通常在接触病毒后12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于婴幼儿、老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致严重脱水。保持充足的水分摄入非常重要。感染者应尽量休息，避免与他人密切接触，以防病毒传播。饮食上，建议选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。

在预防方面，勤洗手是最有效的措施，特别是在用餐前和使用卫生间后。确保食物的安全和卫生，避免食用生食或未煮熟的海鲜。若出现严重症状或脱水迹象，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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