减肥时吃火锅会反弹吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

吃火锅后怎样不发胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

火锅可是冬季的宠儿，火锅导致人发胖有两大因素，一个是热量，另一个则是油脂。控制火

火锅后吃什么才不会发胖？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

火锅是一种卡路里相对较高的食物。吃了火锅后，许多朋友担心会发胖并采取补救措施。如

吃小火锅发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃小火锅容易导致体重增加。为了使小火锅的口感更为美味商家会使用经长时间熬制的

吃火锅会引起身体发胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃火锅一般会引起身体发胖，因为火锅能够起到开胃的作用，会增加总食量的摄入，而且在

减肥中午吃火锅会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃火锅是会发胖的。火锅的热量很高，就算只吃蔬菜，它每100克所含有的热量

吃火锅时什么不会上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃火锅时避免上火可以选择清汤、菌类的锅底，不要选择麻辣锅底。多涮一些绿叶蔬菜、豆

吃火锅会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃火锅这种情况一般会发胖的，如果经常吃火锅，建议多吃一些蔬菜，有的时候吃火锅容易

春天吃火锅会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

春天吃火锅是有可能上火的。火锅本身属于一种高热量的食物，任何季节吃火锅都是有可能

减肥晚上吃火锅会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃火锅会导致发胖的现象。由于火锅属于高热量的食物，减肥的人在摄入后会产生