菠菜和鸡蛋能一起吃吗?

女,36岁 2020-04-19

病情描述:最近在看食谱,发现有一道菜是鸡蛋炒菠菜。记得好像在网上看到过,这两样是不能一块炒的,菠菜和鸡蛋能一起吃吗?

菠菜和鸡蛋可以一起吃,菠菜和鸡蛋之间并没有冲突,搭配在一起不但美味,而且还有很高的营养价值,对我们的身体也有很大的好处。同时还可以提高身体的免疫力,因为菠菜和鸡蛋的营养物质都比较全面,能够全方位的补充我们身体所需要的营养物质,从而起到提高身体免疫力的作用。

2020-04-19

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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顾倩 副主任医师  池州市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

菠菜和鸡蛋可以一起吃,二者的搭配不仅美味,还能提供丰富的营养。菠菜富含维生素A

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