腰间盘突出腰下可以垫东西吗

男,38岁 2019-06-29

病情描述:最近医院体检检查出腰间盘突出,但是由于工作原因需要久坐,为了缓解疼痛可以在腰下垫东西吗?

腰椎间盘突出是一种常见病变,主要是由于椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫对应部位脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出腰部垫以薄垫,可以起到维持腰部正常的生理弯曲度,促进血液循环,减轻疼痛的作用,为了避免加重病情应该多注意休息,多锻炼身体,避免负重,平时应睡硬板床给与腰部支撑。可以经常做倒走及做俯卧撑等练习。

2019-06-29

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