血压什么范围内正常?

男,46岁 2019-01-08

病情描述:我的血压一直都是挺高的,我觉得年轻的时候,血压低一点无所谓,但是年纪大了,请问血压什么范围内正常?

正常的血压范围是收缩压是90-130毫米汞柱之间,而舒张压的正常范围在60-90毫米汞柱之间,如果其上下在这个范围波动的,那就是属于正常的血压。所以需要经常性的对自己的血压进行测量,如果有升高的就象的,及时的进行调整平时要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;

2019-01-08

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血压正常范围是多少?

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女人血压正常范围是多少

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血压的正常范围是多少?

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血压多少在正常范围内

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生活中每个人的血压数值都是不一样的。随着年龄的变化,血压也在变化。正常血压值对于

血压多少算是正常范围内

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