产妇便秘应该怎么做

女,25岁 2019-04-16

病情描述:生下宝宝14天后,我的恢复还不错。但是我的便秘越来越严重了。有时候我去厕所的时候会带血。排便后,我感到很不舒服,臀部也疼,屁股又疼,好像没有拉干净一样。想知道产妇便秘怎么做

产后便秘是最常见的产后疾病。产妇便秘时,为了减少复发,应少吃辛辣刺激油腻的食物,尤其是戒烟酒、多吃蔬菜水果和绿色粗纤维食品。此外,他们还应该在生活习惯中养成早上定时排便的习惯。他们不应该整天躺在床上,应该进行适当的锻炼来改善便秘。注意饮食结构,多吃含纤维的食物,如蔬菜和水果。加强产后锻炼,分娩后不要卧床1个月,要适当锻炼,坚持产后锻炼,养成规律排便的良好习惯。;如果大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出.如果连续出现便秘可以用缓泻剂。

2019-04-16

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