怀孕吃公鸡好还是母鸡好

女,24岁 2019-03-22

病情描述:我老婆刚刚怀孕,我想给他做点东西补补,家人说鸡汤很补身体的,请问孕妇吃公鸡好还是母鸡好啊?

孕妇孕期的饮食应注重营养丰富,多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物,以满足胎儿生长发育的需要。鸡肉和母鸡一样,所以建议不要吃得太多。尽量让你的饮食多样化。多吃高蛋白和高质量的蛋白质食物,多吃蔬菜和水果。不要喝咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。最好多吃母鸡,公鸡属阳,本身怀孕后容易阳气过剩,阴血不足,所以建议你最好多吃母鸡,在怀孕期间,建议你一定要保证身体机能的营养,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,避免营养过剩,避免阴阳失衡。

2019-03-22

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