几点睡觉不会猝死?
男,18岁 2019-01-13
病情描述:我的朋友总是打游戏玩到半夜,电脑前一坐几个小时,我担心会猝死,几点睡觉不会猝死?
根据你的描述的情况,如果没有心脏病的话应该是不会猝死的,不要担心,从晚上9: 00到晚上11: 00,在人体淋巴解毒的过程中,免疫系统变得活跃。你应该冷静下来,听音乐,尽可能保持安静,这样,免疫系统将成功完成解毒工作,提高免疫力。从晚上11: 00到下午1: 00,当你的肝脏开始解毒时,你应该睡得很香,不要熬夜。如果你在这个时候不睡觉,你的肝脏会很累,肯定会受损。建议你注意休息,不要熬夜,生活起居要有规律,经常这样熬夜肯定是不行的,好好休息。
2019-01-13
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两天不睡觉会猝死吗
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