浑身累按摩哪个部位

男,35岁 2021-12-14

病情描述:这段时间由于工作量比较大,我经常感到浑身累,想通过按摩的方式进行缓解,想知道浑身累按摩哪个部位?

浑身累按摩百会穴、承山穴等部位。

百会穴位于前发际正中直上5寸,经常按摩该部位,不仅可以益气升阳,还具有宁心安神的效果,每天坚持按摩5分钟左右,可以帮助减轻浑身累的状况。承山穴属于足太阳膀胱经,经常按摩此穴位,可以减轻膝盖劳累、脚部劳累、腰背酸痛的症状,对于浑身累的恢复有帮助。

治疗期间要注意避免做重体力活动,以免加重病情。

2021-12-14

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