减肥期间可以吃南瓜子吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子可食部分的各项营养数值均比新鲜南瓜子略高，南瓜子热量也是相当高的，如果过量

吃南瓜子补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃南瓜子不补肾，因为南瓜子性甘味平，归于大肠、胃经，主要的功效是能够杀虫、通乳，

尿酸高痛风能吃南瓜子吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

尿酸高痛风的患者是可以吃南瓜子的，南瓜子对于尿酸不会造成任何的影响作用，患者平时

南瓜子可以生吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

南瓜子一般可以生吃，南瓜子里面含有比较多的不饱和脂肪酸以及亚油酸，并且含有一定的

南瓜子会引起尿酸高吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

南瓜子一般不会引起尿酸高。南瓜子中含有比较丰富的蛋白质以及维生素等营养物质，能

血糖高可以吃南瓜籽吗

干军 副主任医师  马鞍山市人民医院

血糖高可以吃南瓜子，但是一定要少量，因为高热量的食物可以转化为糖，最终导致血糖升

吃南瓜子补肾吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

吃南瓜子不补肾，因为南瓜子性甘味平，归于大肠、胃经，主要的功效是能够杀虫、通乳，

一型糖尿病人可以吃南瓜子吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一型糖尿病人可以吃南瓜子。吃南瓜子可以预防糖尿病。花生和瓜子味道鲜美，含糖少。许

血糖高可以吃南瓜子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

血糖高一般可以吃南瓜子，但是要适量。南瓜子属于坚果类的食物，里面虽然脂肪含量是

血糖高可以吃南瓜子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃南瓜子，但要适量。南瓜子是一种健康零食，不仅含有丰富的蛋白质、