孕期吃面食对孩子好吗?

女,27岁 2019-04-10

病情描述:我最近发现自己怀孕已经3个月了,但是这几天自己的食欲总是不太好的,想吃一些面条,想问下孕期吃面食对孩子好吗?

孕妇现在可以在怀孕期间吃面食,因为面食对身体没有特殊影响。面食应该尽可能少吃。建议应该更加注意吃高热量的食物和一些鱼和鸡。这些食物不仅含有高蛋白,而且脂肪更少。适量食用一些含糖食物可以为身体提供能量,多吃新鲜水果和蔬菜,补充充足的维生素C,有利于肝细胞的新陈代谢的不仅面食或蔬菜、水果和肉。怀孕期间进食必须防止暴饮暴食,营养丰富但合理搭配,并促进婴儿的健康发展。如果只吃面食而不吃其他食物,一定会营养不良,这可能会导致胎儿发育不良。

2019-04-10

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