皮肤黄吃什么可以变白?

女,25岁 2020-04-03

病情描述:我的皮肤很黄,看起来很老, 我想知道皮肤黄吃什么可以变白?

如果想美白皮肤,可以吃柠檬,因为柠檬富含维生素C和柠檬酸,不仅能加速皮肤的新陈代谢,还能防止黑色素的产生。苹果也可以使皮肤白嫩,因为它有淡化细纹和斑点的功能。瘦肉等含铁食物也能美白皮肤,因为它抑制黑色素在皮肤中的沉积作用。

2020-04-03

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