黑豆对眼睛有没有好处？

龙眼对眼睛有好处吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

龙眼适量的吃对眼睛有好处，在日常生活当中适量的吃龙眼，对于眼睛疲劳、视力不好、眼

吃杨梅对眼睛有没有好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃杨梅对眼睛有好处。因为杨梅中含有足够的维生素A，人体摄入以后，能保护视网膜，所

熨目对眼睛有没有好处？

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

熨目对眼睛有一定的好处，尤其是在缓解眼疲劳和改善视力方面。熨目是一种通过热敷和按

维生素AD对眼睛有好处吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

服用维生素AD对眼睛是有好处，但服用多了也有害处的。这要看你的眼睛是什么情况了，

黑豆生吃对眼睛好不好？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

黑豆只是一种豆类食物，含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的

哪些食物对眼睛有好处呢

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

豆制品，豆制品含有对眼睛有益的脂肪酸，植物雌激素维生素E和天然抗炎剂，豆制品如豆

龙眼核对眼睛有好处吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

龙眼核对眼睛并没有好处。龙眼核可以起到定痛和止血的作用，还可以起到化湿和理气的

天胡荽对眼睛有什么好处

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

天胡荽对眼睛有明目健目的好处。天胡荽是一种伞性植物，是一种中药，含有多种对人体

吃鱼油对眼睛有什么好处

张红松 副主任医师  中日友好医院

吃鱼油对眼睛一般可以起到缓解眼疲劳的好处，同时还有助于降低眼周疾病的发生概率，但

枸杞对眼睛有好处吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

枸杞对眼睛是有好处的。枸杞所含的胡萝卜素、维生素a和维生素b1、b2以及维生素c