怎样才能缓解腰痛?

男,39岁 2019-02-15

病情描述:近段时间总是感觉腰痛,吃了很多的药都没有效果,听别人说有很多缓解腰痛的方式,想咨询一下怎样才能缓解腰痛?

实际上腰痛可以由多种原因引起,如扭伤、腰椎间盘突出、腰椎退变、腰椎管狭窄症等。需要根据不同的情况,进行对症治疗。缓解腰疼的手段有药物治疗、理疗、推拿按摩等。要改正自己的不良坐姿,进行适度的锻炼和运动,或是按摩腰眼双手握拳,用拇指关节突起处按摩腰眼穴,30—40次,酸胀为宜。还可口服一些药物,消炎镇痛药物可缓解疼痛。如果超过三个月又比之前还严重、影响休息,建议还是去专科医院进行治疗,专家会给你一个适当的治疗方法。

2019-02-15

相关问答

子宫肉瘤的症状怎样才能发现

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你提出的怎样才能发现子宫肉瘤的症状,现建议如下,您的情况一定要去医院进行正规

腰痛可以怎样缓解

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰痛的原因有很多,有可能是器质性伤害,有可能是神经性疼痛,但是最常见的原因是腰椎

怎样缓解腰痛

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

对于腰痛的病人,需要避免腰部过度负荷活动,疼痛时候需要及时进行卧床休息,而卧床休

13岁的小女孩,怎样才能减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

13岁的小女孩怎样才能减肥,未成年的小孩减肥最好是可以选择运动的方法,因为从饮食

扳机指能自愈吗 怎样才能自愈

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扳机指能自愈吗?怎样才能自愈?扳机指是指手指狭窄性腱鞘炎,在手指的掌指关节掌侧

怎样才能慢慢减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怎样才能慢慢减肥,患者如果想要减肥的话,可以通过运动或者控制每天饮食的总摄入量来

女性腰痛怎样缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

女性腰痛可以对腰部进行按摩以及热敷能够起到缓解的作用,并且也可以遵医嘱口服止痛的

怎么才能做到不打鼾

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你这种情况应该是受凉以后导致的鼻粘膜充血水肿,所以会引起呼吸道不通畅,导致鼻塞和

怎样才能告别支气管炎

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

怎样才能告别支气管炎这就需要根据个人的实际病情来决定,患有支气管炎在日常生活当中

束腰能缓解腰痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

束腰不能缓解腰痛,束腰可以使内脏归位,控制食欲,约束赘肉,但并不具有缓解腰痛的作

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据