高胆固醇,该如何治疗呢?

男,40岁 2019-03-13

病情描述:公司组织去医院体检,没想到我查的结果是胆固醇高,其他的都挺正常的。但是我感觉平时的时候吃饭已经很注意了啊,几乎不吃肥肉和鸡蛋黄,想问下高胆固醇,该如何治疗?

对于中年男性来说,高胆固醇容易引起动脉粥样硬化,如冠心病、脑血管疾病如脑血栓、脑梗塞等疾病。治疗需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物,平时多锻炼,定期检查血脂。胆固醇值高于7时,建议服用降脂药物如阿托伐他汀片。为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等。、烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。

2019-03-13

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