寒气重怎么办

男,0岁 2020-11-05

病情描述:寒气重怎么办

身体的寒气重,就需要通过饮食来进行调理。尽量不要吃寒凉、生冷的食物,可以也多吃一些温暖的食物,这样就不会使寒气的症状更加严重。同时要注意保暖,避免受寒着凉。还需要改变居住的环境,这样才能使身体温暖。平时需要加强体育锻炼,这样就能够缓解身体寒气重的症状。还可以每天泡脚,这样也能够使寒气重的症状得到缓解,也可以使用艾灸、拔罐等方式驱赶寒气。

2020-11-05

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