可以自己针灸减肥吗

女,30岁 2020-12-09

病情描述:我最近打算减肥,听朋友说可以使用针灸减肥,但是我想自己针灸,就想了解一下可以自己针灸减肥吗?

针灸减肥不能自己针灸。

自己针灸减肥很容易出现找不到穴位,这样便不会达到减肥的效果,而且盲目的针灸还容易诱发身体其他疾病。针灸减肥的原理主要是调整身体的代谢功能和内分泌功能,从而帮助脂肪排出体外,但具体的减肥效果因人而异。

减肥的人群在减肥期间要控制饮食,不要吃太多高热量、高脂肪的食物,要多吃一些清淡的饮食。

2020-12-10

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