怎么缓解孕中期耻骨疼

女,31岁 2019-05-14

病情描述:怀孕期间却出现了耻骨疼,有点担心,想要知道怎么缓解孕中期耻骨疼?

耻骨位于髋骨的前下部,耻骨是位于骨盆前方的两片骨头。孕妇耻骨痛的原因可能是女性怀孕期间胎儿过大,持久的负重压力,导致耻骨、腿根部等疼痕或酸疼,在活动或体位发生变化时疼痛加得,这种情况要缓解腹部对耻骨的压力负担,建议孕妈妈可以尝试使用挎肩式孕妇托腹带。同时建议孕妈妈平时应该多注意休息,还要限制活动,避免剧烈运动,同时做好孕期检查,多喝水,加强营养,注意不能吃刺激辛辣食物,远离油炸和重口味的食物,平时要谨慎地挑选饮料。

2019-05-14

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