中年记忆力下降应该吃哪种补品好

男,70岁 2019-03-22

病情描述:妈妈最近开始记忆力不好,开始出现记忆力下降的情况,虽然说这种情况在老人当中是最常见的,但是我还是想知道中年记忆力下降应该吃什么补品?

中老年人可以通过多多咀嚼食物,来帮助改善记忆力。记忆力减退是指人们经常忘记事情、忘记身边的人,还有学习能力降低等,引起人们记忆力减退的原因有很多,对于中老年人来说,造成他们记忆力减退的根本原因就是年龄的增长。中老年人可以服用这样一些保健品, 一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等

2019-03-22

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