肝不好该吃什么调理

女,23岁 2019-04-07

病情描述:我今年23岁,肝不好,害怕那天出现问题,想调理一下,想问一下肝不好该吃什么调理?

肝脏是消化系统中比较重要的器官,一般建议先从个人的生活因方面上进行调节。注意不要劳累,不熬夜,不要精神紧张等。如果是一般原因引起的肝脏不好,应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、等,如果是轻微肝脏不好,进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤,这时候还需要以治疗为主,饮食为辅,否则将会发展为慢性肝炎,威胁到患者的健康。

2019-04-07

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