月子里总感觉疲劳乏力是不是产后抑郁症

男,0岁 2020-04-03

病情描述:月子里总感觉疲劳乏力是不是产后抑郁症

如果只是感觉身体疲劳的话那么应该不是产后抑郁,可能是最近一段时间没有注意休息,身体还处于恢复当中导致的,但是如果伴随有情绪比较低落的现象,那么就有可能是产后抑郁的表现,建议从生活方面积极的进行调整,饮食方面多吃一些比较有营养的食物,每天保证充足的睡眠时间,日常可以多参加一些户外的活动,每天可以到外面散散步,多跟家人朋友进行深度的沟通交流。

2020-04-03

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