诺如病毒密集来袭

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒的传播在近期显著增加，给的健康带来了威胁。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播，感染后会引发急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。

随着天气转凉，诺如病毒的传播风险也随之上升，尤其是在学校、养老院和医院等人群密集的场所。病毒的潜伏期较短，通常在感染后12到48小时内出现症状，因此一旦出现感染，容易迅速扩散。为了降低感染风险，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防的关键，尤其是在用餐前和如厕后。确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源也能有效减少感染的可能性。

在疫情高发期间，尽量避免前往人流密集的场所，若出现相关症状，应及时就医并进行隔离，以防止病毒进一步传播。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，确保充足的睡眠和均衡的饮食，都是保护自己和他人健康的重要措施。面对诺如病毒的威胁，公众的警惕和积极应对显得尤为重要。

2024-12-20

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