吃杨梅可以瘦身吗

未知,0岁 2020-11-11

病情描述:吃杨梅可以瘦身吗

吃杨梅可以起到瘦身的功效,杨梅是一种常见的水果,它的营养价值很高,而且还含有非常丰富的纤维素,纤维素能够帮助排毒降脂,能够起到瘦身的作用。但是在吃杨梅的时候应该要引起注意,杨梅对肠胃有一定的刺激,尽量的不要空腹吃杨梅,可以在餐后吃杨梅。杨梅性甘酸,入肺胃、经,还能够起到生津止渴和胃消食的功效,但是杨梅中糖分比较高,所以患有糖尿病应该要避免过多的吃。

2020-11-12

相关问答

孕妇可以吃杨梅吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕后你可以吃杨梅,但不要吃太多。怀孕后,不能多吃含淀粉较多的食物和水果,也可以

吃了杨梅可以吃荔枝吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃了杨梅是可以吃荔枝的,但这两种水果不建议吃太多,因为吃太多杨梅后会导致上火,引

杨梅可以直接吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅可以直接吃,不需要经过任何加工,但需要清洗后再食用。杨梅表面会有较多的灰尘以

杨梅胃酸可以吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅胃酸最好不要吃,因为杨梅本身是属于一种酸性食物,如果吃杨梅可能会增加胃酸分泌

杨梅晚上可以吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

通常来说杨梅晚上是可以吃的,杨梅里面含有较多的有机酸和维生素,也有一些果胶和蛋白

小孩吃杨梅可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

小孩子可以吃杨梅,因为杨梅当中有比较丰富的维生素以及蛋白质、脂肪果胶。而且杨梅当

孕妇可以吃杨梅吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃杨梅的。杨梅,不仅能够吸收杨梅中的营养物质之外,而且杨梅富含纤维素、矿

宝宝可以吃杨梅吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝是可以吃杨梅的,因为杨梅里面含有丰富的维生素以及其他的微量元素,所以适当地吃

肾病可以吃杨梅吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

肾病可以吃杨梅,但是要看是得了什么类型的肾脏方面疾病,得了肾炎可以吃杨梅,得了肾

吃杨梅后可以吃钙片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃杨梅后是可以吃钙片的,杨梅和钙片不会产生不良反应,杨梅属于酸性的水果,含有一定

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