乳房月经前后都痛是为什么

2025-01-03

乳房在月经前后都痛，可能是乳腺增生引起的。

乳腺增生的发生多与内分泌功能紊乱有关。在月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素水平相对升高，会刺激乳腺组织增生、复旧不全，从而导致乳房疼痛。除了激素因素外，长期的精神压力大、情绪不稳定、生活不规律等也可能加重乳腺增生的症状，使得乳房在月经前后都出现疼痛。

平时要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。规律作息，保证充足睡眠。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。定期进行乳腺检查，以便及时发现问题并处理。

2025-01-03

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