顺产后需要做骨盆修复吗

2025-06-13

顺产后通常不需要专门进行骨盆修复。

顺产过程中，骨盆会自然扩张以适应胎儿娩出，但多数女性的骨盆在产后3-8个月会逐渐自行恢复。孕期激素如松弛素导致的韧带松弛也会随时间改善。只有少数出现严重疼痛、耻骨联合分离超过10mm或功能障碍的产妇，才需在医生指导下进行康复治疗。

盲目进行骨盆修复可能浪费金钱且效果有限。产后应优先关注整体康复，如凯格尔运动增强盆底肌、避免提重物及长期站立。若持续疼痛或漏尿，建议咨询专业医生或物理治疗师，而非依赖商业机构的推销项目。科学评估比盲目干预更重要。

2025-06-13

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