血液黏稠吃什么好

男,50岁 2019-07-02

病情描述:前两天爸爸去医院例行检查身体,发现其它没有问题,就是血液粘稠度有点高,这个血液粘稠度高怎么调理比较好?该吃些什么呢

血液粘稠主要的治疗办法就是要均衡饮食,少吃含有油腻的肥肉类的食物、油炸的食物,还有过甜的食物都不要吃,尽量吃清淡的鱼肉、鸡肉,牛、羊肉也是可以稍微少吃一些的。再就是要多吃水果、蔬菜,蔬菜里面的洋葱具有净化血液,木耳都可以多吃,都有好处的,再就是要多喝水,多运动,预防肥胖,血液粘稠与肥胖、糖尿病,还有心血管疾病都是有相关性的,所以要多加锻炼。如果是普通人所说的血黏稠就是血脂高的情况下,就可以口服他汀类的药物进行预防,可以起到降低血脂的作用。

2019-07-02

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