孕妇饭后胃反酸怎么办

2025-06-13

孕妇饭后胃反酸是常见的孕期不适,主要由激素变化和子宫增大压迫胃部引起。可以通过调整饮食和生活习惯缓解症状。

饭后胃反酸时,建议少食多餐,避免油腻、辛辣或高糖食物,饭后不要立即平躺,可适当散步促进消化。穿着宽松衣物,睡觉时垫高枕头也能减少胃酸反流。若症状严重,可在医生指导下服用安全的抗酸剂,如含铝或镁的制剂,但避免长期使用。

注意避免空腹吃酸性食物如柑橘类,睡前2-3小时停止进食。若反酸伴随剧烈疼痛、呕吐或体重下降,需及时就医,排除其他消化道疾病。孕期用药务必咨询医生,切勿自行服用抑酸药物。

2025-06-13

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