孕妇可以吃基围虾吗

女，26岁 2020-03-31

病情描述：我已经怀孕三个多月了，这导致很多东西我不敢吃，怕影响我肚子里胎儿的健康，所以我想咨询孕妇可以吃基围虾吗？

孕妇是可以吃基围虾的。因为虾中含有丰富的钙、镁等微量元素，孕妇食用基围虾是可以补充孕期所需的钙质的，还能促进胎儿骨骼的生长和脑部的发育。虽然基围虾营养丰富，但也要注意食量，不要吃生的，以免引起胃肠不适。另外，对海鲜易过敏的孕妇，不宜吃虾，看自身情况食用。

2020-03-31

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