左旋肉碱的作用是什么

女,28岁 2019-04-10

病情描述:自己感觉太胖了想减肥听朋友说可以吃左旋肉碱,左旋肉碱的作用是什么?

左旋肉碱是一种白色晶状体或者是白色透明细粉,可熄灭体内多余的脂肪作为能量,已应用于医药、保健和食品等领域。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,具有减肥的作用。建议想减肥的话可以通过控制饮食配合适当的运动,能起到很好的减肥效果。左旋肉碱对进步运动迸发力、抗疲惫、加强运动耐力等都有好处。服用一定量的左旋肉碱,运发起在参与耐力和强度运动项目时,可获得最佳成果,预防运动时发作脂质过氧化物,维护肌纤维不受游离基团的损伤。

2019-04-10

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