睡觉的时候突然抖一下是怎么回事?

男,22岁 2019-04-27

病情描述:上班的时候,朋友有点累,所以他就趴在桌子上休息了一会儿,突然抖了一下,吓到我啦。我担心这是疾病导致的,想咨询一下这是什么原因导致的?

发现入睡的时候身体突然的抽动是很正常的现象,考虑是入睡抽动,又叫做临睡肌抽跃症。但是如果经常发现抽动的现象需要及时去医院检查。在抽动的时候还可能会有自由坠落的感觉,睡觉的时候突然抖一下,不知道就抖一下你自己知不知道,如果自己知道,惊醒了,其实每个人都会这样,也没有什么问题,如果你自己不知道,那也是无意识用的,这是人条件反射的一种,不要担心,平时不要长时间的熬夜,不要吃凉东西,多吃点水果和蔬菜,尽量多喝点热水。

2019-04-27

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