血糖高怎样调理好

男,35岁 2020-04-01

病情描述:在我最近的体检中,医生说我的血糖很高。我也觉得很奇怪。血糖高怎样调理好?

建议多运动,如太极、散步、爬山等,增加人体能量代谢,有利于降低血糖的作用。避免食用含糖量高的水果你可以吃黄瓜、西红柿等。也可以喝点茶来降糖。血糖高可以吃火龙果、橙子、木瓜、石榴、柠檬等水果,但是要注意吃法。

2020-04-01

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血糖高应该如何调理?

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